menu close menu

Latest Posts

0 comments

Het geheim van progressie heet variatie

  Heb jij al tijden het gevoel dat je niet meer vooruit komt tijdens het hardlopen? Je traint veel en hard maar je tijden blijven steken? Dan is de kans groot dat je niet genoeg varieert. In dit blog leg ik het nut van variatie uit en kan jij binnenkort een ...

read more