Als je sport dan kan je gerust koolhydraten eten. Vooral als je aan duursport doet dan zijn koolhydraten juist hele goede brandstof om goed…
Veel mensen gaan sporten om gezond en fit te worden. Ook willen we vaak de extra kilootjes op deze manier er af trainen. Maar…
Op zondag 8 mei organiseert Fitbycoaching een Walk-in Bootcamp. Wat houd dit in? De gehele ochtend staat er op het terrein van atletiekvereniging Hylas te…
Voor elke onderneming is het van groot belang om deze op bepaalde punten te laten onderscheiden van andere bedrijven die dezelfde diensten bieden. Dit…
Sinds kort organiseert Fitbycoaching ook bootcamps. Het verschil tussen de bootcamps en de fitclub is dat er bij de bootcamps vanuit gegaan wordt dat je…
Na drie maanden lekker met een enthousiaste groep atleten aan de slag te zijn gegaan hebben we de naam van onze club sporters nog eens…
Nog geen 3 maanden geleden zijn we voorzichtig gestart met de fitclub van Fitbycoaching. De eerste training werd op 10 juli uitgevoerd en daar…
Nodig: 3 el Olijfolie 225 gr Mager gehakt 1 Ui 1 el Gehakte knoflook 2 Kleine aubergines in blokjes 1 Courgette in blokjes…